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生鹌鹑蛋怎么煮才能不腥? 天天热点评
来源: 南方养生网      时间:2023-07-06 02:15:46


(资料图片仅供参考)

第1步、先将鹌鹑蛋用清水浸泡后逐个洗净;鹌鹑蛋冷水下锅,中火烧开沸腾3分钟关火;鹌鹑蛋取出放入凉水。

第2步、炒锅换凉水放入鹌鹑蛋;用漏勺轻轻按摩鹌鹑蛋,使其表面轻微破裂以便入味;放入调(老抽、干辣椒、大料、桂皮、小茴香、香叶、花椒、冰糖、灵芝片等);大火烧开,水开后转中小火煮20分钟,关火自然冷却

第3步、去掉固体调料,保留汤汁,入碗。

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