追求快乐是人的本能，但是有很多快乐是需要付出一定的代价的。尤其对于孩子来说，学习是一件比价辛苦的事情，他们就很容易被其他“快乐”的事情吸引注意力。

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我们都知道孩子的自制力是比较差，孩子很容易沉迷游戏无心学习，把过多的时间用在玩耍上面，虽然他们很快乐，但是他们最珍贵的时光就白白消耗掉了。我们称呼这种“快乐”为“垃圾快乐”。

孩子深陷“垃圾快乐”，成绩一落千丈

疫情期间，有很多问题都开始凸显；邻居家的孩子小智今年上网课就出现了问题。

原本小智的成绩一直都很优异，一直都是家里人的骄傲和自豪；因为上网课的需求，妈妈就给他买了一部专属的智能手机。可是孩子的成绩却出现了下滑，最初孩子以网课自己不适应为理由，蒙混过关。

可是在一次抽查中，妈妈发现小智在上网课的时候玩游戏；网课结束之后，这才发现孩子的手机里多了很多的游戏软件。

原本是为了更好的学习，却因为缺少监督，导致了这样的结果，小智的妈妈也是后悔不已，只能慢慢补救。

沉迷“垃圾快乐”的孩子，长大后多半没出息，父母要警惕

其实大部分的玩乐都是快乐的，很轻松就能够获得；但是这种快乐对孩子基本没有什么益处；他们消耗了孩子们大量学习的时间；在本应该长知识的年纪，选择了贪图享乐；会毁掉孩子的一生。

“垃圾快乐”会暂时的迷惑住孩子，让孩子的学习能力和思考能力急剧下滑；所以，父母一定要提高警惕性，对孩子进行约束和管教，不要让孩子沉迷于“垃圾快乐”。

父母如何做才能避免孩子沉迷于“垃圾快乐”？

规则在教育孩子有很重要的作用；有时候我们的工作原因，没有办法时时刻刻的监管孩子；这个时候规则的重要性就体现出来了。

制定规则还有一个好处，就是培养孩子的自律性；最初孩子都是受到外界的约束才会克制自己的行为；但是久而久之，形成习惯之后，就会转化为自身的内部驱动力，形成自律。

父母是孩子的第一学习对象，孩子会下意识地跟随父母的行为去做；如果父母都不能控制自己的贪图享乐；孩子想要做到就更加困难了。

父母是孩子最好的榜样，父母要学会用自身的言行去引导孩子变成更好的自己；“言传身教、耳濡目染”说的就是这样。

有时候父母可能会比较忙，希望孩子保持安静；就会把孩子交给手机和游戏；这种行为无异于是饮鸩止渴。

父母尽可能不要给孩子玩手机游戏；给孩子一本书、看一些有教育意义的动画或者听一些有趣的故事，都是办法。最好的还是父母多给孩子一些陪伴；有空的时候带孩子一起玩耍，享受一下外面的世界，给孩子一些交友的机会，孩子会更有出息。、

孩子都是充满好奇的，他们口中有很多的问题，家主完成可以利用起来，培养孩子的好奇心，让孩子从好奇中找到自己的兴趣爱好，并加以培养。

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